Stichting Even Geen Vlees Stichting Even Geen Vlees
  • Blog
  • Waarom vega(n)?
  • YouTube video’s
  • Recepten
  • Over ons
  • Word donateur
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Category

Acties & Campagnes

Category
Vleesvervangers
In Acties & Campagnes

Acties & campagnes

18 december 2019 Geen reacties
  • Over ons
    About Me

    Hoi! Ik ben Armanda, oprichtster van stichting Even Geen Vlees. Wij houden ons bezig met de beeldvorming rond vlees versus vegan. Er is meer transparantie nodig over de schaduwkanten van dierlijke producten, zodat mensen weloverwogen keuzes kunnen maken. Daarnaast willen we graag meer reclame voor de plantaardige leefstijl, zodat mensen geïnspireerd worden om betere voedselkeuzes te maken.

    Read More
  • Volg ons
    Facebook Twitter Instagram YouTube
  • Laatste artikelen

    • Video – Is het Voedingscentrum een schoothondje van de boeren? – Deel 1

      17 januari 2021

    • Video – Deze wetenschappers houden de vleesindustrie in stand

      10 januari 2021

    • Mailwisseling Voedingscentrum – deel 1

      30 december 2020

    • Vegan kerstmenu 2020

      19 december 2020

  • Vul je e-mailadres in om je in te schrijven voor onze nieuwsbrief

Instagram
  • Nieuw jaar, nieuwe video. Ik had even een vakantie nodig om op te laden. Nu ben ik er weer helemaal klaar voor om te fact checken, debunken en te opiniëren. 💪In deze nieuwe video reageer ik op de directeurs van LEAP, de onderzoeksgroep die kwam met de botbreukstudie. Ze vinden dat we niet méér vlees moeten produceren, maar het vlees eerlijker moeten verdelen over de hele wereld. Maar waarom niet gewoon het dier de voedselketens uit? 🤔 Zie link in bio. #vegan #evengeenvlees #duurzaamheid #klimaat #dierenrechten #gezondheid ❤️
  • Nog aan het bedenken wat je met de kerstdagen wil gaan maken? We hebben wat ideetjes voor je op een rijtje gezet; bijvoorbeeld een portobello wellington als showstopper (kun je ook goed bewaren) of hele makkelijke chocolade truffels als toetje 😋. Je kunt alle recepten bekijken via de link in onze bio, eet smakelijk! . . . #merrychristmas #veganchristmas #veganxmas #vegannl #vegannederland #plantaardigeten #plantaardigerecepten #vegankerst #vegankerstmenu #plantbasedfood #plantbasedrecipes #plantbasedchristmas #plantbasedxmas #goodfoodgoodmood
  • Zie link in bio voor het hele artikel. En deel deze vooral met je vrienden/familie/kennissen die zich zorgen maken over de gezondheid van vegans. ✌️ #vegan #health #stayhealthy #healthylifestyle #levensstijl #gezondelevensstijl #gezondheid
  • Mijn gezicht wanneer iemand zegt dat een vegan eetpatroon niet gezond is. Je krijgt er namelijk allemaal tekorten en broze botten van toch? . Het is juist zo dat vegans via onbewerkte plantaardige voeding zoals volkoren granen, fruit, groenten, noten, zaden en peulvruchten veel waardevols binnenkrijgen: vezels, vitaminen, mineralen, gezonde vetten en antioxidanten. Terwijl in dierlijke producten géén vezels zitten en juist wel verzadigd vet, cholesterol, transvet, hormonen. . Niet zo gek dat Jaap Seidell (hoogleraar aan de VU op vlak van voeding en gezondheid) tegenover Volkskrant zei dat veganisten meestal betere bloedwaarden hebben dan vleeseters. Dit was ook te zien in een vrij recente studie naar oa het bloed van Noord-Amerikaanse adventisten: de vegans hadden meer Omega-3, meer bioactieve stoffen en minder verzadigd vet in hun bloed, urine en vetweefsel. M'n vader liet laatst z'n bloed checken omdat hij nagenoeg vegan is. De dokter was enthousiast: "Beste bloed dat ik deze week heb gezien!" En dat voor een 73-jarige. . M'n vader grapte over die botbreukstudie dan ook: "Ik heb liever een verhoogde kans op een botbreuk dan op hart- en vaatziekten". Dat ben ik met hem eens. Maar wat blijkt nou? Die botbreukstudie is nogal zwak. De conclusie dat vegans zwakke botten zouden hebben is dus iets te voorbarig. Zie mijn nieuwe video hierover op de linkinbio als je 'm nog niet hebt gezien. ✌️ . #vegan #gezondheid #stayhealthy #veganisten #wetenschap #gezondeleefstijl #gezondevoeding #voeding
  • Weet je nog dat de media schreven dat vegans meer kans hebben op botbreuken? Dat was weer een feest, not! 😂 Ik heb er een video over gemaakt, zie linkinbio. 🎬 . Maar ik wil je nu vooral meegegeven dat boerenkool een echte life saver is. Het calcium is boerenkool is 1,5x zo goed opneembaar als het calcium in koemelk! Daarnaast zit er vitamine K in, wat belangrijk is voor gezonde botten. 🦴 En het zit boordevol vezels (ook belangrijk voor de botgezondheid). En het bevat andere gezonde stofjes zoals vitamine A, C magnesium, kalium, ijzer, foliumzuur, Omega 3. ❤️ . Mijn dag is dan ook niet compleet zonder m’n (donker)groene smoothie. Daar gaat zo’n 200 gram boerenkool in (soms spinazie), 75 gram blauwe bessen, vingerkootje verse kurkuma, eetlepel lijnzaad, eetlepel chiazaad, zwarte peper en een bosje peterselie. . Een dag niet ge-groene-smoothied is een dag niet geleefd! 😎 #vegan #kale #smoothie #kalesmoothie #groenesmoothie #boerenkool #gezondeleefstijl #gezondeten #gezondleven #gezondheid @albertheijn
  • Vegan zijn betekent oog hebben voor de dieren. Hun lichamen niet gebruiken voor je eigen behoeftes. 🐾 Dat kost natuurlijk best wat moeite, vooral in het begin. Je zult ontdekken dat dieren op veel manieren worden gebruikt (misbruikt eigenlijk). . Maar vegan zijn is zeker ook een mentale uitdaging. Je krijgt namelijk te maken met sociale druk. Vegans plagen/pesten lijkt wel geoorloofd. Dierlijke producten figuurlijk door je strot douwen lijkt wel geoorloofd. Dit zie je ook in m’n laatste video (linkinbio): Miley Cyrus wordt uitgelachen door een Amerikaanse presentator omdat ze huilde om een vis. 🐟 Zelfs haar ex-man maakte belachelijk dat ze om vissen gaf. Hij bakte vis voor haar en toen Miley huilde, voerde hij het aan de honden: “Zie je? De honden deert het niet, kan jij net zo goed ook vis eten.” Bizar toch? 🤯 . Enfin, mijn video ging eigenlijk over @miljuschka... Ze vindt het slap van Miley dat ze weer vis eet. Maar ondertussen zegt Miljuschka zelf niet vegan te kunnen zijn. Maar waarom niet dan? De sociale druk? Of ‘gewoon’ omdat het lekker is? Ook op dat laatste ga ik in in mijn video. Ik daag Miljuschka in ieder geval uit om in januari mee te doen met de Vegan Challenge van @nlvegan. Zou toch mooi zijn als zo’n invloedrijk persoon als Miljuschka laat zien hoe het kan, waar de grootste uitdagingen liggen en hoe we die kunnen overwinnen. 💪 #veganchallenge
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • Over ons

    Even Geen Vlees is een ANBI stichting die het doel heeft om mensen beter te informeren over vlees en te inspireren om te kiezen voor plantaardig eten.

  • Contact

    Armanda Govers

    + 31 619928696
    info apenstaartje evengeenvlees.nl

    KvK-nummer: 66067774
    Prinsengracht 79L, 1015 DM Amsterdam

© 2019 Stichting Even Geen Vlees

Top
Stichting Even Geen Vlees

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    We gebruiken vegan cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk werkt. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt.Ok